Você é mais criativo quando está distraído
Pesquisa mostra que nossas melhores
ideias surgem quando não estamos fazendo nada
Paradoxo: seu momento de maior inspiração não é
quando você pensa
Pode parecer espantoso, mas as nossas melhores idéias vem
quando não estamos empenhados em tê-las. A descoberta foi feita pelos
pesquisadores Mareike Wieth e Rose Zack, que examinaram 428 universitários para
saber em qual parte do dia cada um deles era mais produtivo no trabalho.
Segundo o estudo, 195 dos candidatos examinados eram mais
ativos no período noturno, enquanto apenas 28 produziam mais na parte da manhã e
tarde. O restante foi classificado como neutro. A partir dos resultados, a dupla
de pesquisadores dividiu os universitários em dois grupos e entregou seis
tarefas de resolução de problemas – metade composta por problemas de percepção e
metade por questões analíticas.
As perguntas analíticas necessitavam de um trabalho duro para
chegar à resposta, enquanto as intuitivas precisavam apenas de um momento de
inspiração para serem decifradas. O resultado foi que perguntas intuitivas foram
respondidas com mais eficiência quando os participantes estavam em seu período
menos produtivo.
Ou seja, as melhores respostas dos noturnos foram dadas pela
manhã enquanto os diurnos demonstraram melhores resultados durante a noite. De
acordo com Mareike Wieth e Rose Zack, isso ocorre porque, durante as pausas na
produtividade, as pessoas ficam distraídos com mais facilidade. E essas
distrações podem ajudar na criatividade.
Aparentemente, o ato de não fazer nada nos deixa mais
distraídos, o que estimula a parte criativa do cérebro. “Sem se preocupar com o
teor das perguntas e sua complexidade, os participantes sentiam-se mais a
vontade para explorar pontos que surgiam à medida que eles falavam”, disse a
dupla de cientistas.
Então fica a dica: está com um problema que precisa de
criatividade para ser resolvido? Pare o que está fazendo e se distraia. O ato
vai cortar a sua linha de raciocínio atual e fará você iniciar outra, abrindo
novas possibilidades para poder concluir a tarefa.
O estudo foi publicado originalmente no Scientific American,
sob o título “Time of day effects on problem solving: When te non-optimal is
optimal”. Em tradução livre: “Efeitos da hora do dia na resolução de problemas:
Quando o não ideal se torna ideal".
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